グリーンシェイパーと野菜ジュースはどっちが良いの?

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野菜ジュースより安心
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グリーンシェイパー

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グリーンシェイパーと野菜ジュースどっちが健康的?

グリーンシェイパー

 

市販の野菜ジュースは、これだけで一日に必要な野菜が摂れますよ〜っとパッケージに書いてありますよね。コーラや炭酸飲料等砂糖を多く含む清涼飲料水と比較して安全で健康に良さそうなイメージの濃縮還元果汁100%の果物ジュース!

 

でもちょっと待って下さい!

 

この濃縮還元果汁100%の果物ジュースはイメージとは裏腹に、ほぼ果糖しか摂れないんです…。
濃縮還元とは、色々な方法でもともとの果汁の水分を飛ばして、再び水を加える方法のことです。
こうすることによって、輸送コストを大幅に圧縮することができます。
そして商品化するときに水分を加えますが、フルーツ特有の香りは飛んでしまっているために、必ず香料が添加されます。
還元の方法にも色々ありますが、その過程で栄養素が破壊されていることが殆どです。その為後からビタミンを添加したりして、もはや天然の栄養素はあまり期待できません。しかも天然の栄養素は破壊されてももし大量の農薬が使われた野菜だったら残留農薬は確実に残っています…。

 

それに身体に良いと思って、野菜ジュースを飲み過ぎて血糖値が上がり過ぎてしまった人や、糖尿病になった原因が野菜ジュースや果物ジュースの飲み過ぎだったという人もいるくらいです。

 

もちろん自分でミキサーを使って作ったフレッシュジュースはとても安全で効果的です。

 

ですので、市販の野菜ジュースを飲むくらいならグリーンシェイパーを摂取した方が全く安全で健康的なんですよ!

 

 

 

グリーンシェイパーで健康的に痩せる!